19 Kvě

Fascia očima odborníků

  • By: ProSapiens
  • Blog
  • 3 Comments

Během mého ,,samo-studia“ jsem se při čtení knih setkal s různými odborníky na fascii. Proto bych ti rád ukázal náhled do jejich hlav a ukázal, jak nad fascií přemýšlejí oni.

1. Myofascial Release for Structural Balance – Thomas Mayers & James Earls

V oblasti fascií mě nejvíce ovlivnil Tom Mayers, který ji v Myofascial Release For Structural Balance popisuje takto:

,,Fasce je chybějící prvek v rovnici pohyb/stabilita. Pochopení vlastností a fyziologických odpovědí na zranění, trénink a manuální zásah do fasciální sítě je důležitým klíčem k trvalým a podstatným terapeutickým změnám. I, když knihy o anatomy a knihovny technik lze rychle identifikovat, je důležité pamatovat na to, že lidé nejsou sestrojen z částí jako je automobil, nebo počítač. Žádná ,,část“ biologického tvora nemůže existovat bez neustálého a nepřetržitého spojení s celkem. ALL ONE NET.

2. Fascia Training: A Whole-System Approach – Bill Parisi, Johnathon Allen

V knize Fascia Training: A Whole-System Approach, Bill Parisi a Johnathon Allen fascii popisují:

„Fasce je „koloid“, což je směs kolagenových vláken suspendovaných v tekutých gelech. Díky tomu má vlákno a tekutina při zátěži viskoelasticitní vlastnosti nenewtonovské tekutiny. To znamená, že fascie má rozmanité spektrum strukturních znaků, které jsou založeny na délce, tvaru a hustotě kolagenových vláken a viskozitě gelů, se kterými se smíchají.

3. Fascia in Sport and Movement – Robert Schleip, Jan Wilke

Robert Shleip ve své knize Fascia in Sport and Movement zase fasciální systém popsal jako:

Fasciální systém sestává z trojrozměrného kontinua měkkého kolagenu obsahujícího volné a husté vláknité pojivové tkáně, které pronikají tělem. Fasciální systém obklopuje všechny orgány, svaly, kosti a nervová vlákna, prolíná se mezi nimi a vzájemně je prostupuje, čímž tělu dodává funkční strukturu a poskytuje prostředí, které umožňuje všem tělesným systémům fungovat integrovaně.“

4. Rolfing: Reestablishing the Natural Alignment and Structural Integration of the Human Body for Vitality and Well-Being – Ida P. Rolf

Ida Rolf ve své knize Rolfing: Reestablishing the Natural Alignment and Structural Integration of Human Body for Vitality and Well-Being popsala fascii na tu dobu velmi výstižné:

,,Fascia je jednou z vícečlenné skupiny pojivových tkání. Specifikace slova jsou často nejasné, zejména pro laiky. Je to pochopitelné, protože ve srovnání s jinými systémy bylo o tomto velmi důležitém mechanismu podpory publikovaných poměrně málo informací, které zajímají laiky. Obecně platí, že fyziologické systémy, kterým se ze strany výzkumníků věnuje největší pozornost, jsou ty, které nejvíce podléhají nemocem nebo jiným problémům. Ale navzdory vysokému výskytu kolagenových poruch, jako je artritida a revmatoidní choroby, zůstává ještě provést mnoho průzkumných prací. Tvrdé fasciální roviny listů, bezbarvé (protože jsou skutečně avaskulární) a průsvitné, nebyly prozkoumány pro své velmi důležité strukturální příspěvky.“

Naštěstí od vydání Rolfingu se toho hodně změnilo a vědecký výzkum v oblasti fascií každým dnem přibývá.

V dalším článku se dočtete, jak se na fascie dívá anatomie a, jak tento pohled ovlivnil chápání a nazírání na lidské tělo, jeho fungování a pohyb.

Posted in: Blog

Comments (3 Responses )

  1. https://soiree-agency.com/city/Discreet-apartments-in-the-center.php - 25. listopadu 2022 - 19:16 #

    ישנן עדויות לכך שעיסוי יכול לעזור לנשים בהריון בבריאות הנפשית, כאבי גב תחתון וכאבי לידה.
    העיסוי מפנק מיועד לסובלים מכאבי
    שרירים או מתח בשרירים, לסובלים מכאבי ראש או כאבי גב,
    למעוניינים לשפר את טווח התנועה, למעוניינים להמריץ זרימת דם בגפיים (למשל
    נשים בהריון) וכמובן לאלו הזקוקים
    להפחתת מתח נפשי. עיסוי הכי מפנק בבת
    ים. תושבי חולון יכולים להזמין נערות ליווי לדירות
    דיסקרטיות בשכונות החדשות או הותיקות של העיר,
    לתת עדיפות לחדרים לפי שעה כדי לשמור על גמישות וספונטניות וכמובן
    גם ליהנות ממגוון רחב של בתי
    מלון קרובים ביפו, תל אביב ובת ים.
    קיים מבחר רב של אתרים או פורטלים שפרסמים מודעות של סוכנויות או משרדים ושירותי
    ליווי, ושאר האתרים הם אתרים פרטיים של סוכניות או משרדי ליווי כמובן, אבל רק
    אנכנו מצעים לך מגוון ממש רחב של בחורות שלא תוכל למצא באף אתר או
    פורטל אחר, אז תמהר להיתרשם מהמבחר הגדול
    שלנו. זה הוא לא פורום של סוכנות או משרד ליווי
    בודד – זה אתר שמספק מגוון עצום של משרדי ליווי.
    עיסוי יד 2 בית שמש אתר ההטבות של Max חבילות ספא .

    Visit my webpage: https://soiree-agency.com/city/Discreet-apartments-in-the-center.php

  2. https://russian-playmates.com/region/Discreet-apartments-in-Tel-Aviv.php - 25. listopadu 2022 - 14:21 #

    מרגיע את הגוף: אם גם אתם כמו ישראלים רבים החיים באזור,
    מרגישים שהמתח ושגרת היומיום עולים על גדותיהם, עיסוי ארוטי בהוד השרון זה משהו שבהחלט יעזור להביא להקלה ולשחרור השרירים שנתפסו.
    מרגיע את הגוף: אם גם אתם כמו ישראלים רבים החיים
    באזור, מרגישים שהמתח ושגרת היומיום עולים
    על גדותיהם, עיסוי ארוטי בהרצליה זה משהו שבהחלט
    יעזור להביא להקלה ולשחרור השרירים שנתפסו.
    זה הזמן לבצע עיסוי מפנק בבית
    שמש , אשר ישכיח ויוריד מכם את הנטל
    של חיי השגרה. מרכז חיי לילה נוסף הממתין לכם בירושלים ממוקם
    במרכז שכונת תלפיות הסמוכה לשוק מחנה יהודה.
    הם מעידים באופן ברור על הצלחת חיי הלילה בעיר, על החשיבות שלה עבור תושבי מחוז הדרום ועל
    הדרך הארוכה שהעיר עברה עד שהגיעה למעמדה
    הנוכחי. התייעצות עם אנשי מקצוע: אם יש
    יצא לכם להסתייע בעבר באנשי מקצוע מתחומים מקבילים
    באזור, כמו למשל רפלקסולוגים, מעסים רפואיים ומטפלים אלטרנטיביים בשיטות
    שונות, תוכלו בהחלט לשאול אותם לגבי עיסוי ארוטי בהרצליה ואם הם אכן מכירים מקום כזה, סביר להניח
    שזה יהיה מקום מקצועי שייתן לכם שירות טוב.

    Here is my homepage; https://russian-playmates.com/region/Discreet-apartments-in-Tel-Aviv.php

  3. https://israelnightclub.com/ - 22. listopadu 2022 - 16:22 #

    חברה השוכנת באיזור פתח תקווה המנוהלת על ידי ליאור שמחי
    .ליאור הינו צלם מקצועי מזה 8 שנים המעניק שירות ללקוחות ממקום אוהב חם
    ואמיתי. חברת ברגר תפאורות הוקמה
    על ידי עידו ברגר שהחל את דרכו המקצועית כנגר יוצר, מומחה לבנייה בעץ ובברזל.
    המשרד הוקם על ידי עורכת הדין והמגשרת
    קרן מסיקה חביב, לאחר שנות עבודה רבות בתחום נזקי גוף.
    משרד בוטיק עו“ד צבאי לימור ברמלי מתמחה בייעוץ לחיילים בזמן חקירות מצ“ח ובניהול תיקים בבתי הדין הצבאיים – עבירות סמים, נשק,
    מין, עריקות, השתמטויות, ועוד. יש המון סיבות, ההחלטה תמיד זהה – בישראל, נערות ליווי משרד הליווי הטובות ביותר עומדות תמיד לשירותך.
    החדרים בדירות תמיד נקיים ואפשר לשהות בהם ללא חשש.
    ומרבית החדרים כוללים לוח מחיק.
    מתמחה במתן פתרונות כוללים לכל צורכי הסדר והניקיון של ארגונכם.
    מציעה פתרונות מעשיים לטיפול במחלות כרוניות במערכת העיכול, סטרס מצטבר, והפרעות במערכת ההורמונאלית .
    מגן והנדסה מציעה מגוון רחב של פתרונות
    לגילוי אש, אצלנו יודעים כי בטיחות אש קודמת לכל ולכן אנחנו מקפידים על עבודה מקצועית,
    אמינה ואיכותית עם הכלים המתקדמים ביותר בשוק.

Napsat komentář