fbpx

Úvodní trénink

Diagnostika a analýza držení těla a chůze.

Více informací

Individuální trénink

Přizpůsobení tréninku konkrétním problémům.

Více informací

Skupinový trénink

Skupinové cvičení Functional Patterns.

Více informací

Individuální trénink

ÚVODNÍ LEKCE = 90min. / 600 Kč

Členství ONE

1 hodin

$1900 Kč/hod /Month

  • individuální přístup
  • možnost zakoupit libovolný počet
  • čerpání bez časového omezení

Členství GOLD

12 hodin

$910 Kč/hod /Month

  • individuální přístup
  • myofasciální uvolňování = masáž/30min
  • vzdělávání v oblasti funkčnosti tela
  • 10 920 Kč/mesiac
  • 12 x 60min

Členství SILVER

8 hodin

$1125 Kč/hod /Month

  • individuální přístup
  • myofasciální uvolňování = masáž/15min
  • 8 200 Kč/mesiac
  • 8 x 60 min

Máte na výběr ze tří možností členství, které jsou časově omezené na jeden měsíc. V každém členství můžete individuálně nastavit frekvenci tréninků na týden a doporučená doba tréninku je uvedena v dolním řádku. V případě neočekávané nemoci nebo události můžete prodloužit trénink až na 7 dní.

Platbu můžete provést také Bitcoinem, abyste si ušetřili starosti s platebními metodami.

Co se týče výsledků, už po prvním tréninku se budete cítit lépe a energičtěji. Nicméně první viditelné výsledky přijdou až po prvním roce, kdy budete moci pozorovat zlepšení vaší fyzické kondice a zdraví. Jsme přesvědčeni, že si u nás najdete tréninkový plán, který vám pomůže dosáhnout vašich cílů a přinést vám celkově lepší životní kvalitu. Vstup do posilovny není zahrnut v ceně, ale věříme, že naše cvičební metody vás přesvědčí, že jde o investici do vašeho zdraví a blahobytu.

Skupinový trénink

Balíček 5 tréninků

MFR + Korekční cvičení

5 tréninků

$2250 Kč /Month

  • cena za jednu hodinu 450/balíček je platní 2 měsíce
  • tato cvičení jsou určena pro začátečníky
  • obsah tréninku je zaměřen:
  • myofasciální uvolnění – „samo-masáž“
  • dechová cvičení zaměřená na optimální nastavení těla
  • zlepšení vztahu těla ke gravitaci a reakční síle Země
  • základní Core cvičení
  • vždy v úterý a pátek, 7:15

Biomechanické dynamické cvičení

5 tréninků

$2000 Kč /Month

  • cena za jednu hodinu 400/balíček je platní 2 měsíce
  • jsou určeny pro pokročilé klienty
  • podmínkou je účast na individuálních tréninků, kde školitel posoudí, zda jste vhodný kandidát
  • obsah tréninku je zaměřen na:
  • zvýšení síly, rychlosti, vytrvalosti a koordinace
  • zlepšení techniky běhu a hodu
  • zvýšení ekonomiky pohybu
  • vždy v úterý v 8:30

REÁLNÉ VÝSLEDKY OD NAŠICH KLIENTŮ!

Výsledky