A to systematicky měníme.
Většina řeší, kde to bolí
my řešíme proč.
10
+ let praxe
350
+ klientů
9000
+ hodin individuální práce
Jak to funguje
01
Úvodní trénink
60 minut. Analyzujeme vaše držení těla a pohyb. Zjistíte příčinu — ne jen místo bolesti.
02
Individuální plán
Na základě diagnostiky sestavíme postup na míru. Offline v Brně nebo online odkudkoli.
03
Dlouhodobá změna
Pohybový vzorec se nemění za týden. Pracujeme systematicky — výsledky, které vydrží.
Jak vypadá trénink Functional Patterns v praxi
Pro koho je ProSapiens Biomechanic
Fyzioterapie, masáže, rehabilitace — a bolest se vrací
Zkoušeli jste různé přístupy. Pomohly — ale jen dočasně. Hledáte něco, co řeší příčinu.
Jste aktivní — ale tělo nespolupracuje
Sportujete, hýbete se, snažíte se. Přesto cítíte, že něco strukturálně nesedí.
Chcete rozumět svému tělu a pohybu
Nechcete jen cvičit. Chcete vědět, proč se vaše tělo pohybuje tak, jak se pohybuje — a co s tím.
Pokud se v některém z těchto bodů poznáváte, úvodní trénink je prvním krokem.
Jak můžete začít
Každý klient začíná úvodním tréninkem. Teprve pak se rozhodne, jak pokračovat.
Úvodní trénink
Diagnostika · 60 minut · 1 100 Kč — Zjistíme, proč tělo bolí a ukážeme první krok.
Individuální trénink
Offline studio Brno — Dlouhodobá spolupráce, která mění způsob, jak se tělo pohybuje.
Online trénink
Odkudkoli — Stejná kvalita vedení jako naživo. Přes videohovor, s osobním plánem.
Test postury
Nevíte, kde začít?
Zjistěte za 2 minuty, co může být příčinou vašich problémů.
Pochopte své tělo
Chcete pochopit, proč vás tělo bolí?
Série dokumentů a podcastů o biomechanice — zdarma.
Co o nás říkají naši klienti
Michal
Chodil do fitka, hrál fotbal, tenis, florbal. Aktivní byl vždycky. Přesto cítil, že něco nesedí – ploché nohy, nestabilní trup, vyčnívající žebra.
Dva roky práce. Dnes ví, jak tělo funguje jako celek – a cítí to při každém pohybu.
Natálie
Od dětství problémy s lopatkou. Fyzioterapie, vyšetření, dočasná úleva – a pak zase zpátky na začátek.
V určitém momentu se rozhodla přestat hasit a začít řešit příčinu. To rozhodnutí změnilo víc než jen čísla na škále bolesti.
Akis
Není fyzický typ. Cvičení ho většinou demotivovalo. Přišel sem proto, že ho zaujala jedna myšlenka – pochopit, jak tělo skutečně funguje, ne jen ho zatěžovat.
Dnes trénuje roky. Ne ze zvyku. Ale proto, že poprvé dává pohyb smysl.
Poznáváte se v jejich příbězích?
Často kladené dotazy
Jak rychle uvidím výsledky?
Záleží na tom, s čím přicházíte. Změna pohybového vzorce není otázka týdnů — je to proces, který vyžaduje čas a konzistenci. Na úvodním tréninku vám řekneme realistický odhad přímo pro váš případ.
Pro koho ProSapiens není vhodné?
Pro ty, kdo hledají rychlé nebo pasivní řešení. Pokud očekáváte, že za vás vše vyřešíme bez vaší aktivní účasti, náš přístup pro vás nebude fungovat.
Jak probíhá úvodní trénink?
Rezervujete si termín přes formulář nebo telefon. Přijdete do studia v Brně (nebo se připojíte online). 60 minut — úvodní rozhovor, analýza pohybu a postury, první cvičení na míru, doporučení co dál. Bez závazku k pokračování.
Rezervujte si úvodní trénink.
Bez závazků. Rozhodnutí je vždy na vás.
