Na začátku jsme věřili silovému tréninku. Má nesčetné benefity pro zdraví a dávalo nám to smysl. Jenže klienti přicházeli s bolestmi, nebo je dostávali postupně. A když máte připravený plán a klienta něco bolí, plán jde stranou. Začali jsme stabilizovat, mobilizovat, kompenzovat.

Stabilizační a mobilizační cvičení se stala neodmyslitelnou součástí tréninku. Ale bolesti se vracely. Přidali jsme SM-systém. Pak DNS. Pak další a další metody. Věřili jsme, že když jich budeme znát dost, složíme vlastní systém který bude fungovat. Nefungovalo to.

Pak přišlo video. Člověk na obrazovce (Naudi Aguilar) řekl něco jednoduchého:

ryby plavou, ptáci létají, lidé chodí. Ale všichni cvičí s nohama vedle sebe a zvedají velké váhy ze země. Přitom když chodíme, pohybujeme se dopředu.

To změnilo všechno. Pochopili jsme, že když tělo chodí, musíme ho tak i trénovat. Začali jsme pracovat s Functional Patterns a klienti se začali měnit. Bolesti se objevovaly, ale už to nebyly překážky které tréning zastavily – byly to výzvy v rámci přirozeného pohybu. Mohli jsme pokračovat.

Po několika letech praxe, a po covidu, jsme se rozhodli začít od začátku. V Brně nebylo žádné studio zaměřené výhradně na Functional Patterns. Přestěhovali jsme se, otevřeli prostor – kousek lesa uprostřed města – a začali dělat jediné:

pomáhat lidem odemknout jejich pohybový potenciál prostřednictvím metody, která jako jediná přinesla výsledky které ostatní nepřinesly.

To je důvod proč PSB existuje.