Tito klienti přišli po fyzioterapii, masážích nebo fitku – s dočasnými úlevami a vracejícím se problémem.
Níže jsou jejich příběhy tak, jak se skutečně staly.
Lidé, kteří přestali hledat úlevu a začali řešit příčinu.
Jarek
Chronická bolest zad | 2 hodiny pohybu denně a přesto bolest| podnikatel
Michal
Ploché nohy, vyčnívající žebra | věděl, že něco nefunguje | 2+ roky spolupráce
Natália
Chronická nestabilita kotníků | 20 let vrcholového sportu | po fyzio bez výsledku
Tomáš
Bolest předloktí přes 10 let | 4–5 fyzioterapií bez výsledku | 3+ roky spolupráce
Cvičení ho demotivovalo. Tady našel rovnováhu.
Akis · Ehlers-Danlos syndrom · výrazná kyfóza · 2+ roky spolupráce
Akis přišel s diagnózou Ehlers-Danlos syndrom a výraznou kyfózou, na kterou si za léta zvykl natolik, že ji přestal vnímat. Nebyl sportovní typ. Cvičení ho vždy demotivovalo – opakování pohybů bez porozumění nedávalo smysl.
V PSB bylo jinak. Každý pohyb vyžaduje soustředění. Mozek pracuje stejně jako tělo. To ho zpočátku unavovalo – a zároveň ho to udrželo.
Měsíce vypadaly jako stagnace. Milimetrové změny, které bylo těžké pozorovat. Pak přišel jeden den a kyfóza byla výrazně menší. Tělo se celou tu dobu přestavovalo pod povrchem.
Co se změnilo: Kyfóza se zmenšila. Rotace v hrudníku, které dříve nešly, jsou dnes součástí pohybu. Akis trénuje roky a změny pokračují.
Citát klienta: „Tohle je druh tréninku, který ladí s mým tělem i mozkem. Jsem přemýšlivý typ – a konečně jsem našel místo, kde mohu spojit mozkové cvičení s přínosem pro tělo.“
Délka spolupráce: 2+ roky (probíhající)
Fyzioterapie, masáže, cvičení. Bolest se vracela do dvou dnů.
Jarek · bolest zad · masáže a fyzio bez výsledku · podnikatel
Jarek byl aktivní. Dvě hodiny pohybu denně – ne pro radost, ale jako způsob, jak udržet tělo i hlavu funkční. Přesto se bolest zad vracela pravidelně. Fyzioterapie pomohla na dva dny, masáže o něco déle.
Sledoval PSB na Instagramu tři měsíce, než se ozval. Nebylo to nadšení, bylo to racionální rozhodnutí: tady jako první neřeší symptom.
Co se změnilo: Po ukončení 6měsíčního procesu bolest nezmizela přes noc. Změnil se vzorec – jak tělo přenáší zátěž. Bolest zad a ramene se nevrátila. Jarek dnes necvičí proto, že to miluje. Cvičí proto, že to funguje.
Citát klienta: „Samozřejmě jsem sledoval vás tři, čtyři měsíce. Algoritmus věděl o mých problémech skvěle. A pak jsem zjistil, že neřešíte symptomy, ale příčinu. Proto jsem se rozhodl.“
Délka spolupráce: 3+ roky (probíhající)
Nepřišel kvůli bolesti. Věděl, že něco nefunguje, jak má.
Michal · ploché nohy, nestabilita · bez bolesti – ale tělo nefungovalo správně
Michal neměl chronickou bolest. Přišel s plochými nohami, nestabilitou na lyžích a vyčnívajícími žebry – věcmi, které fyzicky nelimitovaly, ale signalizovaly, že tělo není v pořádku.
Za dva roky systematické práce: stabilita skóre z 2 na 7, žebra z 9 na 3, hrudník z 7 na 2 (interní hodnocení PSB).
Citát klienta: „Pocit, že mám zdravější tělo. Pocit, že něco pro sebe dělám. Pocit, že rozumím tomu, co cvičím.“
Délka spolupráce: 2 roky
20 let vrcholového sportu, výrony stále dokola. Fyzioterapeuti léčili kotník.
Natália · nestabilita kotníků · po fyzio bez výsledku · 1+ rok spolupráce
Natalia strávila dvě desetiletí jako vrcholová sportovkyně. Výrony kotníků se opakovaly tak pravidelně, že je přijala jako součást pohybu. Fyzioterapie pokaždé pomohla kotník stabilizovat – dokud nenastala další situace.
Problém nebyl v kotníku. Byl v tom, jak celé tělo přenáší váhu a sílu při pohybu. Lopatka se zlepšila nikoli cviky na lopatku, ale změnou celého pohybového vzorce.
Co se změnilo: Po 6měsíčním procesu Natalia poprvé doběhla půlmaraton bez výronu. Stabilita, která nevznikla posilováním kotníku, ale přeprogramováním pohybu jako celku.
Délka spolupráce: 1+ rok
12 let bolesti. Čtyři fyzioterapeuti. Problém nebyl v předloktí.
Tomáš · předloktí bolelo přes 10 let · 4–5 fyzioterapií bez výsledku · 3+ roky spolupráce
Tomáš řešil chronickou bolest předloktí více než dekádu. Absolvoval 4–5 fyzioterapií – každá se zaměřila na předloktí. Pokaždé dočasná úleva, pokaždé návrat bolesti.
V PSB se ukázalo, že problém není v předloktí. Je to výsledek kompenzace celého pohybového řetězce – od klenby chodidla přes rameno až do ruky. Léčit předloktí bez práce s tímto řetězcem byl od začátku neúplný přístup.
Co se změnilo: Aktivací celého pohybového řetězce se bolest předloktí postupně ztratila. Bez jediného cviku specificky na předloktí.
Délka spolupráce: 3+ roky
