Výsledky · pět příběhůCo se stane, když začnete řešit příčinu.

Ehlers-Danlos syndrom · výrazná kyfóza · 2+ roky spolupráceCvičení ho demotivovalo. Tady našel rovnováhu.

Akis přišel s diagnózou Ehlers-Danlos syndrom a výraznou kyfózou, na kterou si za léta zvykl natolik, že ji přestal vnímat. Nebyl sportovní typ. Cvičení ho vždy demotivovalo. Opakování pohybů bez porozumění nedávalo smysl.

Měsíce vypadaly jako stagnace. Milimetrové změny, které bylo těžké pozorovat. Pak přišel jeden den a kyfóza byla výrazně menší. Tělo se celou tu dobu přestavovalo pod povrchem.

Co se změnilo: Kyfóza se zmenšila. Rotace v hrudníku, které dříve nešly, jsou dnes součástí pohybu. Akis trénuje roky a změny pokračují.

„Tohle je druh tréninku, který ladí s mým tělem i mozkem. Jsem přemýšlivý typ, a konečně jsem našel místo, kde mohu spojit mozkové cvičení s přínosem pro tělo."

Bolest zad · masáže a fyzio bez výsledku · podnikatelFyzioterapie, masáže, cvičení. Bolest se vracela do dvou dnů.

Jarek byl aktivní. Dvě hodiny pohybu denně, ne pro radost, ale jako způsob, jak udržet tělo i hlavu funkční. Přesto se bolest zad vracela pravidelně. Fyzioterapie pomohla na dva dny, masáže o něco déle.

Sledoval PSB na Instagramu tři měsíce, než se ozval. Nebylo to nadšení, bylo to racionální rozhodnutí: tady jako první neřeší symptom.

Co se změnilo: Po ukončení 6měsíčního procesu bolest nezmizela přes noc. Změnil se vzorec: jak tělo přenáší zátěž. Bolest zad a ramene se nevrátila. Jarek dnes necvičí proto, že to miluje. Cvičí proto, že to funguje.

„Samozřejmě jsem sledoval vás tři, čtyři měsíce. Algoritmus věděl o mých problémech skvěle. A pak jsem zjistil, že neřešíte symptomy, ale příčinu. Proto jsem se rozhodl."

Ploché nohy, nestabilita · bez bolesti, ale tělo nefungovalo správněNepřišel kvůli bolesti. Věděl, že něco nefunguje, jak má.

Michal neměl chronickou bolest. Přišel s plochými nohami, nestabilitou na lyžích a vyčnívajícími žebry, věcmi, které fyzicky nelimitovaly, ale signalizovaly, že tělo není v pořádku.

Za dva roky systematické práce: stabilita skóre z 2 na 7, žebra z 9 na 3, hrudník z 7 na 2 (interní hodnocení PSB).

„Pocit, že mám zdravější tělo. Pocit, že něco pro sebe dělám. Pocit, že rozumím tomu, co cvičím."

Nestabilita kotníků · po fyzio bez výsledku · 1+ rok spolupráceVýrony stále dokola. Fyzioterapeuti léčili kotník.

Natália strávila dvě desetiletí jako vrcholová sportovkyně. Výrony kotníků se opakovaly tak pravidelně, že je přijala jako součást pohybu. Fyzioterapie pokaždé pomohla kotník stabilizovat, dokud nenastala další situace.

Problém nebyl v kotníku. Byl v tom, jak celé tělo přenáší váhu a sílu při pohybu.

Co se změnilo: Po 6měsíčním procesu Natália poprvé doběhla půlmaraton bez výronu. Stabilita, která nevznikla posilováním kotníku, ale přeprogramováním pohybu jako celku.

Předloktí bolelo přes 10 let · 4–5 fyzioterapií bez výsledku · 3+ roky spolupráce12 let bolesti. Čtyři fyzioterapeuti. Problém nebyl v předloktí.

Tomáš řešil chronickou bolest předloktí více než dekádu. Absolvoval 4–5 fyzioterapií. Každá se zaměřila na předloktí. Pokaždé dočasná úleva, pokaždé návrat bolesti.

V PSB se ukázalo, že problém není v předloktí. Je to výsledek kompenzace celého pohybového řetězce, od klenby chodidla přes rameno až do ruky.

Co se změnilo: Aktivací celého pohybového řetězce se bolest předloktí postupně ztratila. Bez jediného cviku specificky na předloktí.