Rubrika: Blog
Kde fascie začala ?
První buňka Základem života na této planetě je buňka. Když jsme byli teprve malá buňka, už tehdy jsme měli svůj obal, ve kterém jsme si uchovali vše potřebné pro naše přežití – od zpracování energie, rozmnožování až po pohyb. Jak tak, evoluce plynula a buňka se vyvíjely více a více, „voda“ zůstávala stále uzavřena uvnitř […]
Read MoreFASCINUJÍCÍ FASCE
,,Je v těle 600 svalů nebo 600 obalů a jeden sval?“ – Tom Mayers Toto je otázka Tom-a Mayers-a, která změnila celý můj koncept nazírání na lidské tělo a jeho pohyb. Od toho dne jsem stále více „ponořený v králičí noře“, ve které o fasciích nacházím množství fascinujících informací, z různých vědních oborů. Někdy mám […]
Read MoreBiomechanika: evoluce tréninku
Začátkem února (2022) jsme s Terezkou dostali Coronu. Jelikož jsme byli v Brně teprve čerstvě nastěhováni, neměli jsme žádné doplňky, kterými bychom si pomohli zmírnit naše příznaky. Proto jsme se shodli, že seženeme alespoň Vitamin C. Na googlu jsme našli obchod BiohackPlanet, který už z názvu s námi zarezonoval, protože nás velmi zajímá oblast biohackingu. […]
Read More